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Figues Rôties au Thym & Noix (Ikaria)
Le Figues Rôties au Thym & Noix (Ikaria) est un plat simple et savoureux. Dessert parfait des îles grecques, simple et ultra-antioxydant.
Ingrédients
- Figues fraîches : 2
- Noix : 10 g
- Thym : 1 pincée
- Miel : ½ c. à café (optionnel)
Préparation
- Couper les figues
- Ajouter noix + thym
- Cuire 10 min à 170°C.
Les Bienfaits
Kcal : 210 | Antioxydants puissants → longévité | Oméga-3 (noix) → anti-inflammatoire.
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