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Pain Intégral, Haricots & Tomates – Style Loma Linda

Le Pain Intégral, Haricots & Tomates – Style Loma Linda est un plat simple et savoureux. Petit-déj adventiste, riche en fibres & protéines végétales.

Pain Intégral, Haricots & Tomates – Style Loma Linda
Petit Déjeuner 1/3 Nutriscore A
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Ingrédients

  • Pain intégral : 1 tranche
  • Haricots blancs écrasés : 100 g
  • Tomates : 2 rondelles
  • Huile d’olive

Préparation

  • Toast
  • Tartiner haricots
  • Ajouter tomates + huile.

Les Bienfaits

Kcal : 260 | Fibres : 10 g | Protéines végétales → satiété durable.

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