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Thé d’Orge Grillé – Style Okinawa (“Mugicha”)

Le Thé d’Orge Grillé – Style Okinawa (“Mugicha”) est un plat simple et savoureux. Boisson traditionnelle anti-stress & anti-inflammatoire.

Thé d’Orge Grillé – Style Okinawa (“Mugicha”)
Boissons 1/3 Nutriscore A
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Ingrédients

  • Orge grillé (mugicha) : 1 c. à soupe
  • Eau chaude : 300 ml

Préparation

  • Infuser 5–7 min
  • Boire chaud ou froid.

Les Bienfaits

Kcal : 0 | Polyphénols → protection cellulaire | Sans caféine → meilleur sommeil.

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