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Houmous de Haricots Blancs & Romarin
Le Houmous de Haricots Blancs & Romarin est un plat simple et savoureux. Une alternative protéinée au houmous classique, digestion lente et énergie stable.
Ingrédients
- Haricots blancs cuits : 120 g
- Ail : ½ gousse
- Huile d’olive : 1 c. à café
- Jus de citron : 1 c.
Préparation
- Mixer tous les ingrédients
- Servir avec bâtonnets de légumes.
Les Bienfaits
Kcal : 230 | Protéines : 9 g | Fibres : 6 g → ralentit l’absorption des glucides → énergie longue durée.
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